No hay razón por la que su hijo no pueda comer en la escuela. Los alimentos nutritivos para diabéticos que llevan deberán ser loncheras escolares nutritivas, alimentación balanceada nutritiva y saludable que pueda mantenerlo equilibrados con los niveles de glucosa, las loncheras deberán ser saludables y variadas en alimentos sanos para que nuestros pequeños no se sientan atraídos por la alimentación chatarra que puedan llevar otros niños en la cual no llevan una lonchera nutritiva. Las loncherías nutritivas para diabéticos diabéticas son las mas recomendables para una mejor nutrición.
Si su hijo no quiere o no es capaz de consumir suficientes carbohidratos a la hora de la comida, quizás necesite pedir a los profesores y al personal si es posible ofrecerle alimentos alternativos. También tendría que discutir sobre su hijo debería encontrarse entre los primeros en ser servidores o si debería comer siempre en el mismo turno de comedor, para evitar una hipoglicemias
Su hijo necesitara un aperitivo a media mañana y durante el recreo de la tarde para así equilibrar sus dosis matutinas de insulina. Asegúrese de que el personal de la escuela sea consciente de que su hijo coma tranquilamente cuando sea necesario.
Los aperitivos pequeños y fáciles de comer serán de especial utilidad en estos casos.
Podrás incluir cualquiera de los siguientes alimentos en las loncheras saludables para diabéticos.
- Pan integral rellenos de jamoncito de pavo, con lechuga o tomate, aderezado con mayonesa preparada con yogurt.
- Pan integral con queso fresco sin sal .
- Galletas preparadas con harina de trigo y azúcar para diabéticos.
- Frutas ricas en vitaminas bajas de azúcar
- Frutos secos fáciles de comer Paquetes individuales de cereales.
- Yogurt de frutas sin azúcar, batidos de frutas.
- Ensaladas de verduras, pepinillo, lechugas, tomates.
- Jugos de frutas, naranja, zanahoria, jugos de fresas,
- Ensaladita de fideos con verduras (lechuga picaditas), jamoncito de pavo.
LONCHERAS NUTRITIVAS
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